• МКСФ

Нормативы для слушателей Межрегионального центра и судей ЛФК

20 апреля 2019 года в 10.00 (сбор 9.00, построение 9.30) на стадионе "Арена Сокол" (Новорязанская ул., 29А, стр. 1) состоится прием нормативов по физической подготовке у слушателей Межрегионального центра и судей, рекомендованных к обслуживанию матчей ЛФК, не сдавших и не сдававших нормативы 6 апреля.

Программа тестирования включает в себя пробегание шести отрезков по 40 метров за 6,00 и менее секунд каждый, а также сдачу интервального теста 75/25 м за 15/18 сек.

Сдача нормативов будет проходить на поле с искусственным покрытием, поэтому рекомендуется спортивная обувь с наличием шипов. Форма одежды: Joma.

Всем судьям необходимо иметь при себе справку из врачебно - физкультурного диспансера.

мксф.png
rfs (1).png
МЦПСИ200 (1).png
Лого МФФ 200 (1).png
klubnaya_liga (1).png
vkontakte200x200 (1).png